Comment rencontrer des gens à Barcelone quand on vient d’arriver : un plan pratique sur 30 jours
- il y a 4 jours
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À 20 heures, Barcelone donne parfois l'impression d'être une ville où tout le monde a déjà des projets. Vous êtes arrivé il y a quelques jours, vous avez discuté avec des collègues, des voisins, des colocataires, et pourtant, vous ne savez toujours pas à qui écrire pour proposer un café. Ce décalage entre reconnaître des visages et avoir quelqu'un avec qui se retrouver est l'un des aspects les moins visibles de l'arrivée dans une nouvelle ville.
La meilleure stratégie pour rencontrer des gens à Barcelone n'est pas de surcharger son agenda, mais d'y retourner. Choisissez deux endroits où vous pourrez revenir, transformez une première rencontre en une seconde, et entretenez une ou deux relations. Ce programme de 30 jours est un guide, pas une date butoir pour « se faire des amis ».
Cette distinction est importante. L' Organisation mondiale de la santé explique que le lien social dépend non seulement du nombre de relations, mais aussi du soutien que nous nous apportons et de la qualité de nos interactions. Une semaine chargée d'événements peut engendrer de nombreux contacts, mais très peu de continuité.
Semaine 1 : Réduire l'ampleur du défi
Jours 1 à 3 : Commencez par une introduction
Votre premier réseau n'a pas besoin d'être étendu. Il peut commencer par les personnes avec qui vous vivez, quelqu'un de votre université ou de votre lieu de travail, et un contact lié à un loisir.
Si vous partagez un logement, acceptez ou demandez une brève présentation. Votre nom et une petite allusion – « Je travaille à distance », « J'étudie le design » ou « J'aimerais faire de la randonnée » – suffisent pour engager la conversation. Inutile d'en dire plus que vous ne le souhaitez ni d'être disponible en permanence.
Chez Haaus, l'équipe propose une première prise de contact pour faciliter les échanges, puis assure un suivi pour s'assurer du bon déroulement des choses. La participation aux conversations et aux activités reste toujours une décision personnelle.
Si vous êtes étudiant, vérifiez également si votre faculté propose un programme de mentorat ou de parrainage . Le programme de mentorat international de l'UAB , par exemple, met en relation des étudiants internationaux avec des étudiants locaux et vise à maintenir le contact tout au long du semestre, bien que cela dépende de la faculté et de la période de candidature.
Jours 4 à 7 : Choisissez deux endroits où vous pourrez retourner.
Ne vous contentez pas de vous demander quel événement semble le plus spectaculaire. Demandez-vous plutôt où vous pourriez bien revenir la semaine suivante.
Choisissez un lieu proche de chez vous — un centre communautaire, une bibliothèque, une salle de sport, un groupe de course à pied ou un café de quartier — et un autre lié à un de vos centres d'intérêt : un atelier, un sport, du bénévolat, un échange linguistique ou une activité universitaire.
Le réseau de centres communautaires de la ville propose des cours, des ateliers et des activités culturelles dans différents quartiers. GuiaBCN vous aide à trouver des activités et des lieux. Consultez toujours les informations de l'organisateur concernant les dates, les modalités d'inscription, les tarifs, la langue et l'accessibilité, car les programmes peuvent être modifiés.
Apprendre quelques expressions en espagnol et en catalan peut faciliter les conversations quotidiennes et élargir votre cercle social. Le programme officiel Voluntariat per la Llengua propose des cours de catalan aux adultes ayant déjà un niveau oral de base, en fonction de leurs besoins et de leurs disponibilités.
Deuxième semaine : revenez avant de chercher quelque chose de nouveau
Répéter un plan semble moins excitant que d'en commencer un nouveau chaque soir, mais cela permet de reconnaître les visages, de se souvenir des noms et de reprendre une conversation sans toujours repartir de zéro.
Une étude de l'OCDE sur les étudiants internationaux cite une étude menée en Angleterre (et non en Espagne) qui a révélé que les rencontres fréquentes dans des lieux communs favorisent davantage la création d'amitiés que les rencontres sociales isolées. L'application pratique est simple : avant d'intégrer un troisième groupe, retournez au moins deux fois dans l'un des deux premiers.
Essayez de poser des questions ouvertes : « Venez-vous habituellement le jeudi ? », « Quel itinéraire me conseillez-vous pour commencer ? » ou « Seriez-vous disponible la semaine prochaine ? ». Si vous travaillez à distance, prévoyez une réunion régulière en présentiel. Une journée remplie de visioconférences peut être épuisante sans aucun contact humain.
Troisième semaine : Facilitez la deuxième réunion
Rencontrer quelqu'un et entamer une relation sont deux choses différentes. L'étape décisive consiste généralement en une invitation brève et précise, facile à refuser.
« Je vais prendre un café après le cours, tu veux venir ? »
« Je voudrais visiter cette exposition samedi ; si cela vous convient, nous pouvons y aller ensemble. »
« On retourne sur la terrasse la semaine prochaine ? »
Il est préférable de préciser l'activité, l'heure approximative et la durée plutôt que « il faut absolument qu'on se voie ». Si l'autre personne ne peut pas ou ne répond pas, ne le prenez pas automatiquement comme un jugement à votre égard et n'insistez pas : laissez passer un peu de temps ou réessayez un autre jour.
L'expérience de Haaus met en évidence deux formules qui suscitent généralement l'intérêt. Les excursions sont prisées lorsque la destination est plus complexe ou lorsque voyager seul est source d'inquiétude ; les rencontres informelles sur une terrasse fonctionnent bien car elles permettent à chacun de participer sans y consacrer une journée entière. Haaus organise également des dîners, des activités sportives, des rassemblements liés aux fêtes locales ou à de grands événements, ainsi que des ateliers créatifs. Le programme et les formules varient selon la période de l'année.
Quatrième semaine : s'occuper de ce qui a déjà commencé
La dernière étape ne consiste pas à élargir votre cercle d'amis, mais à entretenir les liens que vous avez déjà tissés. Après avoir fait des projets, écrivez et mentionnez un point précis que vous avez partagé ; rappelez-vous un intérêt évoqué par l'autre personne ; proposez une autre option sans insister ; ou, avec son accord, présentez-lui deux personnes qui pourraient bien s'entendre.
À la fin du mois, remplacez le nombre d’« amis » par des questions plus pertinentes :
Dans quels deux endroits suis-je retourné ?
À qui puis-je écrire pour proposer un plan simple ?
Ai-je poursuivi des conversations ?
Ai-je une routine qui me relie à mon quartier, à mon université ou à ma communauté ?
Si cela n'a pas encore fonctionné, le problème ne vient peut-être pas de vous, mais du lieu : trop grand, trop éloigné, trop cher ou inadéquat. Changer de lieu fait également partie du plan.
Si vous êtes introverti, ne buvez pas d'alcool ou préférez les petits groupes, c'est que vous êtes introverti.
Barcelone ne vous oblige pas à sortir le soir. Un cours de poterie, une visite guidée à pied, une séance de sport, un club de lecture ou du bénévolat offrent une activité partagée avec un début et une fin bien définis.
Vous pouvez arriver dix minutes en avance, quand c'est plus calme ; parler à une seule personne ; proposer une pause-café d'une demi-heure ; ou simplement prévenir que vous pourriez partir plus tôt. Partager un logement ne signifie pas être disponible en permanence. Pouvoir fermer sa porte et se reposer fait partie intégrante d'une vie en colocation respectueuse et équilibrée.
Ce que la colocation peut faciliter — et ce qu'elle ne peut pas.
Vivre en colocation facilite les rencontres, le partage d'espaces et les suggestions d'activités. Cela ne crée pas automatiquement une communauté et ne garantit ni camaraderie, ni intégration, ni amitié. La première rencontre n'est qu'une opportunité.
L'équipe de Haaus a connaissance de cas précis de personnes qui se sont rencontrées lors d'activités communautaires et dont les liens personnels se sont poursuivis après leur séjour. Ces résultats ne peuvent être garantis ni attribués à un événement isolé. Comme le résume le fondateur, Haaus peut semer la graine de cette première rencontre ; ensuite, les liens se tissent au fil du temps, grâce à la réciprocité, des circonstances favorables et une entraide mutuelle.
Par conséquent, lorsque vous choisissez un logement pour vos premiers mois, il est judicieux de regarder au-delà de la chambre : renseignez-vous sur l’accueil réservé aux nouveaux arrivants, sur l’existence d’espaces partagés, sur les activités proposées et sur la possibilité d’y participer à son propre rythme.
Vous pouvez consulter les chambres Haaus disponibles à Barcelone , comparer leur emplacement, leurs équipements et leurs superficies, et si l'une d'elles correspond à vos besoins, faire votre demande directement depuis son annonce. Le meilleur point de chute n'est pas celui qui promet des amis, mais celui qui vous permet d'arriver détendu et offre de réelles opportunités de faire des rencontres.
Sources vérifiées le 29 juillet 2026. Les programmes, les activités et les conditions de participation peuvent changer ; veuillez toujours confirmer les informations auprès de l'organisme organisateur.
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